第13章 打造基地(第2/3 页)
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找到一个健身器械专卖店，购置了一个卧推架和一个深蹲架，随后又买了20kg的杠铃杆和若干杠铃片。
如今的他，虽然肌肉耐力极强，但是爆发力差了一些，现在的他需要提升肌肉的爆发力。将全身的肌肉变为力量和耐力兼具的粉色肌肉。
而练力量最好的动作就是健身中的三大项。
所谓三大项，分别为卧推，硬拉，和深蹲。卧推可以练胸部和手臂的爆发力，硬拉则是腰背的爆发力，而深蹲则是臀腿的爆发力。
随后龙行来到了五金店，找到老板，定制一些十分特殊的训练器械。
随后龙行又买了床、桌子还有一些做饭用的工具，最后交了电费。干完这些，龙行回到了厂房里。
在钱的加持下，老板们的效率极快，仅仅是下午五点，搬运器械的工人就上门了。龙行指挥着一大帮搬运工，将东西搬到了训练区。
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